一場疫情導致5月FRM考試延遲到10月考試,考生一下子多了小半年的復習時間。時間一多,難免有的考生學不進去,那么,在延考期間怎樣調整考生學習FRM的心態呢?

一、怎樣調整FRM學習心態?

延期考、時間多,每天都在做著同樣的事情難免心情有些浮躁,長期不想學*終導致FRM考試不過。

1. 抽出兩天時間記錄自己的行為,你會發現生活的規律和活動,看看自己一天用在FRM學習的時間是多少,然后根據自己的實際情況進行調整。這樣有規律的學習FRM也是一件有趣的事情了。

2. 根據羅列的事情,首先把吃飯睡覺等必須做的事情去除,再把剩余的事情按照自己的興趣排列,把*不喜歡的事情放在*位,慢慢的就會形成良好的習慣,不喜歡的事情也會喜歡了。

3. 平常多做一些運動、聽聽歌和散散步,放松自己的心情,以此調節自己的心態。

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資料

二、如何提高記憶力?

1.注意力集中

記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚

如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

3.理解記憶

理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。

4.過度學習

即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。

5.及時復習

遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

萬事開頭難,但是只要你堅持下來,就會取得成效,獲得成功!預祝所有考生FRM考試順利,早日拿到證書!