熬夜備考CPA，如何做到不熬無準備的夜？

隨著CPA考試時間的臨近，熬夜備考避免不了。但是廣大考生也需要做到科學的熬夜，爭取把熬夜傷害降到*低。那么，如何做到不熬無準備的夜呢？

1、明確晚上備考CPA復習的目標

在學習之前，一定要做學習計劃，這樣便于安排時間，不致于手忙腳亂。

2、備考期間不要玩手機、游戲等

在學習之前不妨自己定下一個規則，先完成當晚的計劃和目標，然后在上網、看電影、玩手機等，這樣做一段時間之后，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。

3、減少學習的干擾

在看書做題的時候，不要打開聊天之類的軟件，不要把手機放在身邊，*大限度的減少網絡干擾。

4、心煩的時候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學習

有時候自己情緒受到干擾，經常覺得沒有思路，不知道從哪里開始。其實你會發現，當強迫自己開始學習之后，很快就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好的時候，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。

5、晚飯不要吃得過飽，少吃肉多吃素食

很多考生在晚上會大吃一頓，時間長了不僅會發現自己的體重增加很多，而且晚上學習的時候會更容易犯困，效率很差，對腸胃也不好。不如試著晚上吃得簡單一些，盡量吃些青菜，也可減少腸胃負擔。

希望以上的內容對你有所幫助，2020年的CPA考試都能大獲全勝！